凉拌苦菊
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作者：
麻豆豆
苦菊属菊花的一种，又名苦菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品
用料
苦菊
盐
意式沙拉
凉拌苦菊的做法步骤
步骤 1
洗净苦菊，加食盐浸泡，意式沙拉加入苦菊中拌匀，装盘
菜谱创建时间：2011-11-21 00:51:36
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