用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起
将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟
在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可
用炸番薯条、烤番茄配菜
用意大利黑醋加橄榄油浇汁