草莓山药泥

2.4万人浏览 1034人收藏 69人做过

作者： 83小钟

山药可是个好东西！它含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，是一味平补的药食两用佳品。它味甘，性平，不燥不腻，具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，聪耳明目，助五脏，强筋骨，长志安神，延年益寿的功效。

用料

草莓山药泥的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净后，上锅蒸至熟烂

步骤 2

把蒸好的山药倒干水份，辗碎成泥，加适量炼乳蜂蜜调味后拌匀，整个自个喜欢的形状

步骤 3

用叉子在上面轻轻的划出条纹，淋上草莓果酱加薄荷点缀即可

菜谱创建时间：2011-04-06 10:58:31

打开App收藏

清蒸白鲳鱼

评分 7.6 117 人做过

花雕酒酿蒸鲥鱼

评分 7.7 57 人做过

蜂蜜薄荷茶

评分 8.6 77 人做过

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

糯米南瓜饼

评分 7.8 1347 人做过

红豆年糕汤

评分 7.4 308 人做过

紫薯银耳汤

评分 8.2 1523 人做过

作者的其他菜谱

胡萝卜馅包子

评分 7.9 103 人做过

评分 8.2 136 人做过

西兰花蒸虾仁

评分 7.6 71 人做过

被大家加入到以下菜单

蜜汁蒸山药

评分 8.0 18 人做过

评分 8.3 1977 人做过

清炖甲鱼汤

评分 8.4 810 人做过

评分 7.9 244 人做过

葱油多宝鱼

评分 7.6 81 人做过