五香豆渣
2.5万人浏览
3159人收藏
24人做过
作者:
夏天雪花
豆渣的营养比豆浆的营养还丰富呢,它富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用。
用料
豆渣
250克
小香葱
3根
辣椒油
清水
姜
盐
鸡精
香油
五香豆渣的做法步骤
步骤 1
将豆子放入豆浆机中打好,过滤出豆渣备用
步骤 2
将小葱、姜洗净后切好后备用
步骤 3
锅内放入清水
步骤 4
6、开锅后放入小葱、姜、辣椒油,烧开
步骤 5
倒入过滤好的豆渣
展开全部
步骤 6
步骤 6
加入盐、鸡精,小火慢慢炒至水分收干即可
步骤 7
出锅前淋入香油即可
菜谱创建时间:2012-02-25 20:18:40
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
大橘大利|新年馒头
评分 7.8
16 人做过
小吃大全
减肥大全
五香大全
豆浆机大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
191 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.5
28 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
作者的其他菜谱
清炒丝瓜
香椿炒鸡蛋
韭菜鸡蛋饺子
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1105 人做过
一个面团做4种口味面包!松软可口巨美味!
评分 8.5
178 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
2 人做过
被大家加入到以下菜单
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
45 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
157 人做过
实验多次味道终于满意了~黑椒脆皮烤肠
评分 8.3
418 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
143 人做过
不辣的孜然鱿鱼(孩子超爱)
1 人做过