杂粮鲑鱼饭团

2435人浏览 68人收藏 0人做过

作者： HeNanMoMo

用料

杂粮鲑鱼饭团的做法步骤

步骤 1

将除去红豆绿豆外的杂粮洗净后温水浸泡40分钟以上

步骤 2

红豆绿豆要提前浸泡6个小时以上后加入清水煮10分钟后熄火等其冷却

步骤 3

把煮好的豆子和豆汤一起加入电饭蒸锅内像蒸大米一样蒸熟后打开盖子稍

步骤 4

冷却一下

步骤 5

平底锅上火，加入适量的植物油中火双面煎熟鲑鱼后冷却

展开全部

步骤 6

步骤 6

将煎好的鲑鱼肉捣碎

步骤 7

把鱼碎拌入冷却好的杂粮米中加入盐调味一起拌匀团成团子就可以了

菜谱创建时间：2012-07-22 19:30:26

打开App收藏

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 187 人做过

吐司的18种做法（早餐，小甜品）

鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心

评分 8.8 24 人做过

电蒸锅大全

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

全部菜谱分类

适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭

评分 7.4 50 人做过

海底捞、火锅等万能蘸料公式

破壁机养生食谱

评分 7.2 15 人做过

作者的其他菜谱

山药小米粥

蜂蜜芹菜汁

口蘑鸡胸肉

评分 7.7 237 人做过

杏鲍菇牛肉粒

评分 8.3 17 人做过

不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）

被大家加入到以下菜单

每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️

评分 8.0 439 人做过

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨

评分 7.8 647 人做过

全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳

评分 8.3 58 人做过

一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！

家庭版酸辣汤

评分 8.7 22 人做过

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

评分 7.5 354 人做过