猪肉去白筋跺成肉馅
把各种调料倒入肉馅中朝一个方向打上劲儿，打成一个团即可
铺好硅胶垫，拿出1/3的肉馅放在垫上，上面盖上一张保鲜膜
用擀面杖把肉馅擀成薄薄的长方型
放入烤盘160度上下火放入中层烤20分钟。烤好后冷却切片即可