将鲜豌豆倒入锅中的清水中
大火煮开
鲜豌豆很好熟,煮个2、3分钟就熟了,用笊篱捞出
立刻放入冰水中,可以保持豌豆的绿色
将胡萝卜切成小丁,小葱切成葱花,葱白和葱叶分开
挖一勺猪油放入加热的锅子中
猪油融化后,转小火,先将葱白丁放入慢慢煸出葱香味
然后将滑散的鸡蛋液倒入
蛋液刚刚开始凝固时
用木铲迅速滑散,成鸡蛋丁
稍微再炒炒,盛出
重新加入少许食用油,烧至5成热时,将胡萝卜丁倒入
小火,将胡萝卜丁翻炒几下
放入煮熟的鲜豌豆
稍加一点点盐,因为后面炒米饭中还要放老抽,所以此步请根据自己口味酌情添加
将米饭放入
调入老抽。不要一下子倒很多,可以先少倒一点,不够再加
翻炒均匀,让每一粒大米饭都均匀裹上酱油
将之前炒好的鸡蛋碎倒入
炒炒,洒入小葱花,出锅
1、鲜豌豆煮好后,最好立即放入准备好的凉水中,用勺翻动,这样豌豆表面的绿皮儿看上去会更新鲜,吃起来口感更好。 2、炒酱油饭,个人觉得用老抽比较好,稔喜欢草菇老抽,味道好颜色也漂亮。加多少呢,根据米饭的多少,基本让每一粒大米饭都能上色即可。不要一下子倒太多,太多颜色黑乎乎也不好看。先少加一点,根据米饭着色情况,逐步添加。 3、隔夜的剩米饭容易结成疙瘩,不太容易炒散。这里稔透漏一个小秘诀给你:剩米饭在微波炉里中火转上几分钟,期间用筷子拌一拌,使受热均匀,再炒的话,就非常容易散开了。