杏香燕麦蜂蜜能量棒

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这个小零食感觉很健康,虽然有加黄油,不过分量比较少,然后又是蜂蜜又是燕麦又是全麦面粉的,糖量我还把原方大刀阔斧减掉了一大半,减糖之后做出来的甜度我觉得刚刚好,酸甜适中; 它吃起来有浓郁的酸甜的杏子的味道,又没有丝毫油腻的感觉,因为加入了燕麦和全麦面粉的关系口感比较粗旷,感觉就是既能够补充能量又不会有任何负担的零食,我还蛮喜欢的。

用料

杏香燕麦蜂蜜能量棒的做法步骤

步骤 1

杏罐头,杏干准备好,杏干切成粒

步骤 2

打开罐头,滤掉水分

步骤 3

把杏用搅拌机打成泥

步骤 4

在一个小锅子里把黄油加热融化

步骤 5

然后加入杏泥,杏干,蜂蜜

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步骤 6
步骤 6

搅拌均匀,在一旁放凉备用

步骤 7

另将鸡蛋打散

步骤 8

准备好面粉和燕麦;同时烤箱预热180摄氏度;把一个33cm×23cm的方形烤盘铺上烤纸或者抹油备用

步骤 9

把两种面粉,红糖,燕麦混合均匀

步骤 10

在中间刨个坑,倒入已经放凉的蜂蜜杏泥,倒入蛋液

步骤 11

搅拌均匀

步骤 12

把面糊倒入铺纸或者抹油的模具,整理平整(用沾湿的手最方便,如果不喜欢把手弄脏,可以用沾水的刮刀之类的,不过真的还是手最好用)

步骤 13

放入已经预热的烤箱,烤25分钟(或者直到金黄紧实)

步骤 14

取出放凉后切成条或者块儿,密封保存

菜谱创建时间:2013-01-23 23:53:38
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