南乳莲藕煮排骨

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作者: 高雅
南乳莲藕煮排骨广东人叫南乳莲藕炆排骨。炆是广东方言,意思是用微火炖食物。 在配料上多加了八角和辣椒干,使菜式的味道更加突出。粉嫩的莲藕不但吸收了排骨的肉味,还吸收了浓郁的南乳味和一点点的辣味,只要尝一口马上食欲大振,特别下饭!

用料

南乳莲藕煮排骨的做法步骤

步骤 1

排骨切块

步骤 2

莲藕切大块

步骤 3

锅中放清水倒入排骨汆水,备用

步骤 4

烧热锅,下油爆香大蒜粒、姜片

步骤 5

放入干辣椒、八角一起翻炒

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步骤 6
步骤 6

放入冰糖炒至冰糖开始融化变茶色

步骤 7

马上倒入做法3.的排骨炒均匀,炒至排骨上色

步骤 8

下南乳、料酒、老抽翻炒均匀

步骤 9

下莲藕,翻炒均匀

步骤 10

放水2碗左右

步骤 11

盖上锅盖,小火煮1.5小时(中途要因需要加水)

步骤 12

待锅里的汤汁开始浓稠,放蚝油炒均匀,即可

南乳莲藕煮排骨的小贴士

1.排骨选带一点肥肉的腩排,口感更好; 2.莲藕选肥粗的那段,适合煮(炆)肉类;

菜谱创建时间:2013-03-29 21:56:13
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