水果沙拉
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作者:
Q奶茶
寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。除了早晚做好基础保养,还有什么简单的办法能让肌肤绽放光彩?很简单哦!来上一盘水果沙拉吧~!水果中含有大量的维生素,果胶和天然色素。水果中的营养素维生素能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。
用料
各种时令水果
沙拉酱
2汤勺
酸奶
一汤勺
水果沙拉的做法步骤
步骤 1
将各种水果洗净
步骤 2
切块
步骤 3
拌入两勺沙拉酱,一勺酸奶
步骤 4
将水果和沙拉酱搅拌均匀即可
菜谱创建时间:2011-07-12 20:58:32
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