黑芝麻洗干净，晾干，放入炒锅中用小火慢慢炒出香味后晾凉
将炒好的黑芝麻放入搅拌机的研磨杯中，研磨成细腻的粉末
将磨好的黑芝麻和糯米粉以3：1的比例混合（如果做即食的就要将糯米粉放入锅中炒熟再混合）
根据自己口味加入白糖搅拌均匀
将粉一次3汤勺置入碗中，加适量水搅拌均匀，慢火一边煮一边搅动，煮至糊状即成