红枣核桃酪

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核桃补脑,大枣养血,所以只要家中有原料我就会做一锅大枣核桃酪,在早餐的时候配上一碗,即美容养颜,又保护大脑,让一天的工作充满活力。 这道核桃酪的做法并不难,很简单易学,有时间多做些,放在冰箱里,等到上班的早晨加热几分钟就能吃到嘴,一点儿都不耽误时间,非常方便还保护了身体。

用料

红枣核桃酪的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

糯米洗干净后用清水浸泡12小时,红枣去核用清水浸泡2小时

步骤 3

把泡好的糯米以及泡米的水一起倒入料理机中

步骤 4

再放入泡好的红枣

步骤 5

再放入核桃仁

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步骤 6
步骤 6

大功率搅打直到全部变成米浆,没有大块固体即可

步骤 7

汤锅中放入清水,大火烧开,然后分批倒入搅好的米浆

步骤 8

改成小火,边倒边用勺子不停地搅拌

步骤 9

当米浆变的粘稠起大泡了,再放入冰糖,继续搅拌

步骤 10

再到冰糖完全融化,闻起来没有生米的味道就可以了

红枣核桃酪的小贴士

1.泡糯米的时候放入冰箱,天气太热会滋生很多细菌使米变酸。 2.大枣一定要去核,也可以直接买那种无核的枣,就省着自己麻烦了。 3.水开后要改小火,并且要不停地搅拌,火太旺容易糊锅沾底。 4.冰糖和水的量没有固定的模式,根据自己的喜好随意调整。 5.出锅时撒上一些碎核桃粒会更好吃,口感也更好,强烈推荐。

菜谱创建时间:2011-09-06 11:02:14
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