miki池田美紀-吉隆坡-厦门 做过 早餐•2019年4月4日 #早餐•2019年4月4日#今天的早餐;·沙拉(生菜/香菜/紫色胡萝卜/西红柿/荷兰豆)·水煮西兰花·煎蛋·烤地瓜·无糖拿铁#TR90##3333饮食法##减肥##健康##亚麻籽油##低糖##补充蛋白质##减脂增肌##紫色胡萝卜# 2019-04-04