全麦干果欧包

#减脂# 我为什么刚发现这个方子！爱辽爱辽
没有放糖 加了半根香蕉泥
100%全麦粉 燕麦 黑芝麻 腰果 巴旦木 南瓜子 蔓越莓干 好爱脆脆的外壳和扎实的口感 满口麦香坚果香 完美早餐和练前餐
今日早餐 南瓜脱脂牛奶 全麦欧包 鸡蛋 咸菜 以及没有出镜的橙子
欧包欧包我的爱～！#早餐•2020年3月16日#

2020-03-16