轻食

#轻食# # #减脂#
今天加了隆重的下午茶点，实际是中午没吃完的紫薯和早上的千禧果。
这样下班回家到做好饭吃，不会因为太饿，暴饮暴食了。
（到家基本六点四十，吃到嘴将近七点）

2020-03-17