野生小厨房 野生小厨房
今天又可以和同事拼菜吃啦 青椒牛柳和豇豆肉片豇豆牛柳青椒青椒牛柳美食 食堂拼菜拼饭家常菜 豆角肉片炒肉片溜肉片一人食 中...
 野生小厨房 野生小厨房
今天中午吃青椒牛柳青椒青椒牛柳牛柳牛肉胡萝卜拉皮苦瓜茄子四喜丸子狮子头红烧狮子头丸子肉丸饼绿豆绿豆汤凉瓜豆腐土豆白菜美食...
 材烹食说 材烹食说
#晚餐•2022年4月23日# #牛柳#
 野生小厨房 野生小厨房
今天中午大家一起吃炒菜 好开心美食 中餐 好好吃饭 家常菜 午餐 快手菜 午饭 中饭 食堂 小炒杭椒杭椒牛柳宫保鸡丁黄瓜...
 荷_仔 荷_仔
#晚餐•2022年1月7日# #韩式冷面#
 健身营养健康餐 健身营养健康餐
黑椒蒜香牛里脊牛柳 #牛里脊#  #牛柳#
 爱吃螺蛳粉的榴莲 爱吃螺蛳粉的榴莲
煎土豆牛柳条#午餐•2021年12月26日# #牛柳#
 afoodie afoodie
#牛柳#
 森屿微央ovo 森屿微央ovo
#晚餐•2020年9月20日#  #牛柳#
 不负烟火 不负烟火
#午餐# #一人食#

2020-8-21

偶然学到的😂
竟然忘记上传了
 Apopo_0226 Apopo_0226
#晚餐•2020年8月18日#
 _yll小日常 _yll小日常
🤎依旧那么好吃，肋眼牛柳很嫩，黑椒香气扑鼻。
#牛柳# #好好吃饭，好好生活#
 Helen的厨房 Helen的厨房
牛柳这样腌制后非常嫩，用来炒青椒，洋葱和各种配菜都可以，万能。
有些腌制的材料可以省略和简化，感觉不影响口感，比如蛋清没...
 小樱桃要学做饭 小樱桃要学做饭
这个腌牛肉的方真的很良心！牛肉很嫩很滑很香。感谢分享！
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