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咖喱牛肉饭~加入茶叶的炖煮让牛肉更软烂,加入黄油让咖喱更浓香 #飘飘肉香##色香味##美颜好味道#
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豆豉蒸排骨:使用重庆本地的永川豆豉,味道足,又加入了湖南的剁椒酱,鲜辣 #飘飘肉香##色香味##美颜好味道#
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除了青红椒,还放了些许山药,超棒的~ #晚餐•2017年11月27日##低脂##美味佳肴##鲜##快手##家常菜##色香...
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第一次尝试就大成功,按照菜谱步骤来超级简单,正在减肥的我表示很满足~ #晚餐•2017年10月14日##海鲜##鱿鱼##...
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买了360克新鲜三文鱼中段,140克做了刺身,剩下的做香煎。没有完全按菜谱,无需放橄榄油,因为三文鱼本身就有丰富的油脂,...
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魔芋素腰片好吃到无可救药,口感滑嫩。DIY方法太多,借此菜谱一用。我做的比较简单,魔芋辣椒爆炒,搁点蚝油,生抽、盐、鸡精...
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不吃辣,放了许多蒜蓉,快手小炒,我的美味减肥餐! #晚餐•2017年8月7日##减肥##快手##美味佳肴##素食##素菜...
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切丝对我来说真的无能,无能……减脂餐,省略浇油步骤! #晚餐•2017年7月31日##减肥##快手##美味佳肴##素食#...
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减肥不敢吃炒面、炒粉?那就炒魔芋啊!好吃又低脂,附上详细菜谱,欢迎大家分享:) #午餐•2017年7月30日##素菜##...
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