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☕️是每日必备~完美的快手咸面包沾抹甜菜根smoothie😋#午餐•2019年4月21日##下午茶##一人食##轻脂##...
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消灭羽衣甘蓝,牛奶,苹果,燕麦粥很清爽的天气早餐!清肠,轻!瘦!#早餐•2019年3月10日##周末##周末早餐##羽衣...
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真的和W吃到的一毛一样,淋上点枫糖浆好吃到小确幸#早餐•2019年3月2日##减肥,清脂##元气满满##早餐早餐##健康...
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羽衣甘蓝芹菜汁,纯紫薯🥪,🍒元气满满#早餐•2019年2月12日##元气满满##瘦瘦瘦##健康瘦自然瘦##清肠##健康吃...
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羽衣甘蓝🍌燕麦粥,spinach🎃scone,double espresso#早餐•2019年1月27日#healthy...
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#早餐•2019年1月20日#方便快捷!最爱就是一抹绿!菠菜啊菠菜,瘦啊瘦无油无糖!配什么都可以~#周末brunch##...
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🍷无花果,淡淡的酒香吃起来清新怡人~
无油无糖,瘦成⚡️!#早餐•2019年1月9日##清脂##24小时流行作品##减脂...
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#午餐•2019年1月6日#一杯饱腹!清~润~这几天对羽衣甘蓝🥬有点无法自拔#轻脂##清脂##24小时流行作品##好喝的...
妞妞走了 妞妞走了
享瘦夏天 《韭菜水饺》《荷叶薏仁粥》
食材:韭菜 鸡蛋 豆腐 肉未 木耳 新鲜荷叶 梗米  薏仁 莲子  #午餐•201...
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