红枣桂圆莲子糖水

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作者：阿二靓汤

糖水是粤港美食的代表作，是幸福的饮品，不仅味道可口香甜，而且具有滋补养生的功效甜入心经，甜心能安神提高睡眠质量亦可美容养颜润燥去火，这个清补养颜糖水是适合一年四季饮用经常煲这个糖水血色好，是一个养颜滋润的糖水甜品

用料

红枣桂圆莲子糖水的做法步骤

步骤 1

将所以材料洗干净，不用浸泡

步骤 2

将所以材料放入煲中加入适量的冷水，大火煮开10分钟，转小火煮45分钟

步骤 3

起锅前加入适量的红糖或冰糖，直至融化即可

菜谱创建时间：2013-07-11 15:21:09

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