瘦肉切大片，并切姜两片；
把瘦肉和姜片冷水下锅焯一下然后过清水沥干；
祛湿豆和莲子可以提交泡一下，蜜枣和陈皮则洗一下就可以了；
胡萝卜去皮切滚刀块；
玉米切成段；
荷叶过清水洗一下即可，然后撕成适合大小；
把所有备好的食材都放入电饭煲中；
注入适量清水，煮开后转用煲汤模式煲约两小时；
食用前加盐即可！
小贴士 荷叶可以选用干的或者是新鲜的，都可以！个人认为新鲜的出来的汤更清新一些！