番茄鸡骨汤 － 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella)
3701人浏览
450人收藏
2人做过
作者：
痴迷健康的Ella
几乎所有得减肥方法，都不同程度的妥协了一些营养素的摄入。从而导致肾上腺，甲状腺等调节代谢器官罢工，形成了“喝水都长肉的体制”. 这个汤真是祢补了减肥最容易缺失的营养素。做法过于简单，几乎不敢称作是菜谱啊，献丑了。
用料
番茄
4个 （或一罐罐装的）
香菜
少许
鸡骨头
一斤多点吧
盐
少许
黑胡椒
少许
橄榄油
少许
番茄鸡骨汤 － 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella)的做法步骤
步骤 1
都扔进锅里
步骤 2
加水
步骤 3
煮半小时
菜谱创建时间：2014-01-16 11:03:21
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
早餐大全
减肥大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
作者的其他菜谱
清汤牛腩 - 香港路边摊的味道
惊喜健康早餐－香蕉鸡蛋无面粉的法式煎饼(痴迷健康的Ella)
传统希腊酸奶（不用酸奶机，传统味道传统做法）痴迷健康的Ella
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
256 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
190 人做过
被大家加入到以下菜单
最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）
评分 9.1
474 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
132 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
56 人做过