山药削皮切成段
山药切好后上锅蒸
准备好牛奶、蓝莓酱、蜂蜜
蓝莓酱倒进碗里,调入凉白开、蜂蜜
山药蒸好后,用勺子压成泥,调入纯牛奶,放上少许盐
然后用手团成小球球,淋上蓝莓酱~装盘
山药蒸好压成泥的时候,不要用手去,一定要用大勺子,会很烫,团成球的时候,手上加一点水,不会那么粘。趁着微微热吃,口感更好~