无糖南瓜燕麦餐包
10.5万人浏览 1.8万人收藏 230人做过
低卡无糖,非常适合血糖高、需要控糖的童鞋。
面包心也可作为7m+宝宝的辅食。
还适合素食主义者。
烤盘为三能屋诺8寸不沾方烤盘,非不沾的烤盘要垫烤纸或抹油撒粉。
无糖南瓜燕麦餐包的做法步骤
步骤 1
南瓜连皮切块煮熟,取100g煮南瓜的水与带皮的熟南瓜一起打成泥。
步骤 2
与面团其他所有原料混合,面包机揉面15~20分钟,揉成光滑有弹力的面团。基础发酵至两倍大。
步骤 4
二发至两倍大。烤箱180度烤25~30分钟至金黄。
菜谱创建时间:2014-04-12 16:29:41