牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)
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作者:
墨七
夏天来了,美女们都在开始减肥了,我也不例外,平常不po早餐的时候我经常就是这么吃拉。快手又可以减肥。
用料
即食燕麦片
30g
纯牛奶
250ml
香蕉
一根
牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法步骤
步骤 1
夏天来了,我直接从冰箱拿出来放到常温。
步骤 2
香蕉切小块。
步骤 3
这个是我一直有在吃的燕麦片。很喜欢,我的是葡萄干燕麦原味的哦~
步骤 4
牛奶到好加入燕麦片泡两分钟后再把香蕉到进去。营养美味的牛奶燕麦香蕉好拉~~
菜谱创建时间:2014-06-08 11:14:40
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