先将带皮五花肉（最好肥一点的，小羽的这块肉偏瘦了）下冷水锅，大火将水烧开，煮2分钟，焯出血沫，然后将肉捞出。
再烧一锅开水，然后将肉下锅，加八角、生抽、老抽，大火将水烧开，转小火煮20-30分钟。用筷子戳一下，能戳透即可关火。如果时间来得及，就先不要捞出来，卤一会儿，让肉上色。
将煮好的肉切成小块，备用。
提前将干香菇泡发切成小块
萝卜去皮切成小块。
炒锅倒油，将肉放入锅中，小火煸炒。
炒到肥肉的油被煸出，肉色变透明。
放入香菇、萝卜、虾干、海蛎翻炒，根据自己的口味适量加盐。
倒入淘好的大米，翻炒几下，炒到感觉米稍微有点粘锅时，就可以把饭转移到入电饭锅中，加水，比平时焖饭的水稍微多一点点即可。然后等电饭锅跳闸即可。
吃的时候可以加入香葱末，生抽，拌匀调味。