鹿排骨煲萝卜
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作者:
sunnydolls
鹿肉含有较丰富的蛋白质、无机盐、糖和一定量的维生素,且低脂肪、低胆固醇易于被人体消化吸收,是很好的肉类。它性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。加入红枣补气血。这是一款对MM很有好处的汤。
用料
鹿排骨
2斤
萝卜
1个
八角
1个
红枣
5个
姜
适量
葱段
适量
鹿排骨煲萝卜的做法步骤
步骤 1
鹿排凉水入煮锅中,沸后捞出洗去血沫
步骤 2
砂锅中,放入排骨、萝卜、八角、红枣、姜、葱和适量的水,大火烧开小火煲2小时即可
菜谱创建时间:2011-08-20 13:31:38
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