猕猴桃酵素
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作者:
小添宝宝jasper
关于酵素网上众说纷纭,有说有益健康,也有说没那么神奇的,我就觉得还蛮好喝的,热热的夏天喝着凉凉的酵素挺爽的呢,总之比外面卖的不知添加了啥的饮料喝着放心呀
用料
猕猴桃
500g
白糖或冰糖
450g
矿泉水
3升
猕猴桃酵素的做法步骤
步骤 1
猕猴桃去皮切块
步骤 2
在酵素桶里倒入矿泉水,糖,放入切好的猕猴桃搅拌至糖融化
步骤 3
每天早晚各搅拌一次
步骤 4
看到气泡较多,尝起来酸酸甜甜就差不多了,这夏天3,4天吧,冬天适当多2,3天
步骤 5
过滤装瓶放入冰箱,就完成了哟
菜谱创建时间:2014-08-15 17:07:29
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