椒盐毛豆

2122人浏览 93人收藏 1人做过
作者: 十月青橙
嫩豆类食物中膳食纤维含量很高。经常吃点嫩豆食物,替代半碗米饭,是个不错的营养改善措施,还不会妨碍消化吸收。

用料

椒盐毛豆的做法步骤

步骤 1

剥出毛豆子,或者直接买剥好的

步骤 2

起油锅,放少许干红辣椒,放入毛豆爆炒,中火即可,炒到毛豆皮微皱微焦,加盐,再炒一会关火,撒上椒盐,起锅。

菜谱创建时间:2014-09-07 18:02:52
打开App收藏