凉拌秋葵

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作者: 水蜜桃精
秋葵营养丰富~可以用来凉拌、拌沙拉、 白灼、煎鸡蛋、炒肉~都很好吃~

用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵稍微洗一下,入开水锅汆烫1-2分钟。

步骤 2

捞出放盘中,淋入生抽、白糖、蒜泥即可。

步骤 3

原来红色的秋葵烫了之后会变成乌绿乌绿的颜色,好丑(第一张图,开水锅中下面那2根),还是绿色的好看。

菜谱创建时间:2014-09-12 17:35:58
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