超简单的蔬菜煎饼——大阪烧

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大阪烧是日本居民喜欢的街头蔬菜煎饼,也叫关西风御好烧。御好烧的字面意思就是‘爱加什么加什么’煎饼。除了主料卷心菜外,可以加任何肉类和海鲜进去;还可以不加面粉的山药烧,塞满了扇贝和鱿鱼的豪华海鲜大阪烧。 在美食节目中看过有很多小店让客人自己制作大阪烧,在每个桌子上镶嵌一块小铁板,客人就能享受自己翻煎饼的乐趣了。其实大阪烧在家也能很简单地制作,只要有一个平底锅,也能做出这道很受欢迎的日式街头小吃哦。 不管你喜不喜欢卷心菜,都一定要试试,因为它会让你重新认识卷心菜。 方子原料2人份

用料

超简单的蔬菜煎饼——大阪烧的做法步骤

步骤 1

备齐所以食材。将葱切成葱花,卷心菜切成细丝,培根中间切断待用。

步骤 2

在一个大碗中倒入低筋面粉,180ml清水和一小撮盐拌匀成面糊。

步骤 3

倒入卷心菜丝和虾皮,再倒入一半的葱花和一半的木鱼花,搅拌均匀。

步骤 4

将平底锅烧热,在锅底刷上少量油,放入3片培根,转中小火煎半分钟至肉片一面微微发黄, 将五花肉翻面。

步骤 5

将拌好的面糊倒一半进锅里,盖在肉片上,用锅铲推一下整形成圆饼状,盖上锅盖,中小火煎约3分钟。

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步骤 6
步骤 6

开盖,将面饼翻面。

步骤 7

再盖上锅盖继续煎约5分钟,至卷心菜丝熟透。

步骤 8

将面饼移出到一个盘子里。在锅底再倒入少许油,打一个鸡蛋进去,用锅铲戳破蛋黄。

步骤 9

将面饼移回锅里,有肉的那面朝上盖在鸡蛋上。

步骤 10

略煎几秒钟即刻翻面。

步骤 11

刷上适量御。好烧酱,挤上适量美乃滋,撒上之前保留的葱花和木鱼花,最后再撒上青海苔粉即可

超简单的蔬菜煎饼——大阪烧的小贴士

1. 切卷心菜时要把靠近根部较厚的部分切下来,和薄的菜叶分开切丝,这样粗细才均匀。 2. 没有虾皮也可以用新鲜的煮熟的虾仁。 3. 拌面糊时不要过度搅拌避免面粉出筋,如果有小疙瘩可以静置几分钟。 4. 将大阪烧翻面的时候要迅速果断,每次翻面后都用锅铲推一下饼边整形。 5.木鱼花、海苔碎、御好烧酱等,放多少量可以按个人喜好。

菜谱创建时间:2014-10-08 10:44:52
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