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【Rachel khoo】小扁豆沙拉(Salade de Lentilles du Puy)的做法

【Rachel khoo】小扁豆沙拉(Salade de Lentilles du Puy)

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作者: mino4awhile
mino4awhile
方子来自BBC制作的美食视频《巴黎私厨》系列。 厨师 Rhachel Khoo 是个留学法国蓝带的英伦美女,热衷简单易做、亲切如法国人家的日常料理,而不是常人眼中复杂刻板的法国菜。 或许比不上雷蒙德、保罗或是戈登这样的大家,但却多了一份女性细腻感和随兴而为的俏皮。不过分讲究,纯粹只是愉悦自己。 绝赞的小扁豆沙拉,搭配甜菜根、山羊奶酪和美味的莳萝油醋酱,不仅可作为配菜,偶尔也能当做一道清爽的主菜登场。 分量可做4人份头盘。

用料

【Rachel khoo】小扁豆沙拉(Salade de Lentilles du Puy)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小扁豆洗净放锅中,倒入两倍量的冷水盖过,放入一片月桂叶、一小枝百里香和一茶匙盐,盖上锅盖用小火慢慢煮15分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一大把莳萝放入两大匙葵花籽油、两大匙白酒醋,一撮糖和盐。用料理机打成泥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜菜根事先烤熟,削皮,切成薄片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

试试锅里的扁豆软糯而有嚼劲时关火,过凉水,挑出香叶。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。先放上小扁豆,然后是甜菜根片,捏一些山羊奶酪,最后撒上莳萝油醋汁。撒一撮盐和黑胡椒。

【Rachel khoo】小扁豆沙拉(Salade de Lentilles du Puy)的小贴士

冷水下锅并小火煮沸是为了让扁豆受热更为均匀。 不喜甜菜根换成南瓜也可以。 不喜山羊奶酪用新鲜马苏里拉也可以。 不喜莳萝换成欧芹或新鲜罗勒也可以。 视频无明确分量,大约用手握2大把。 小扁豆煮熟后不会膨胀太多,吃多少放多少就行。

菜谱创建时间:2014-10-14 20:41:07
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