番茄杂蔬鱿鱼圈

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作者：墨非

用料

番茄杂蔬鱿鱼圈的做法步骤

步骤 1

芦笋切斜刀、番茄切丁

步骤 2

菜花切好焯水

步骤 3

先下番茄炒出汁水

步骤 4

放入鱿鱼圈、菜花、芦笋翻炒

步骤 5

加盐、黑胡椒、味精，起锅

菜谱创建时间：2011-09-05 20:56:23

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