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海底椰无花果鸡汤的做法

海底椰无花果鸡汤

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作者: 玛其雅朵
玛其雅朵
这是一款适合秋季的炖汤,早几天皮肤好干,晚上马上炖了这款鸡汤,海底椰跟无花果有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用,所以秋季我都会炖,好东西大家一起分享哦!

用料

海底椰无花果鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉切块,并过水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖盅里放入海底椰跟无花果!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入过好水的鸡肉跟姜片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入4块冰糖(因为我不喜欢太甜)。并放入水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炖盅放锅里,水开后10分钟,再关小火,继续炖。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个半小时后,炖汤出锅了!放入适量的盐,拌匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美美的喝上一碗,整个秋季都不怕皮肤干燥啦!

海底椰无花果鸡汤的小贴士

我喜欢买土鸡的上肢(带翅膀处),但是我不要鸡脖子,鸡头,因为我觉得鸡脖子会有淋巴。

菜谱创建时间:2014-10-27 22:18:45
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