宝宝藜麦南瓜饭

藜麦洗净，泡水一夜催芽。

藜麦煮熟。可百度方法。

南瓜去皮去籽切块，蒸熟，捣泥。

西兰花，菜花，用酵素水泡好后，切末。

所有材料混合，开吃。