先准备好材料，优优要特别提一下使用的香菇是有“菇中皇后”美誉的古田金钱菇，它味道鲜美、香气沁人，营养也很丰富。首先抓一把香菇放入小碗中，加入凉开水浸泡一晚，次日用滤网过滤掉渣，把泡香菇的水留着，作为茶泡饭的高汤底。
将香菇高汤倒入小锅中，再加入一小碗凉开水，放2包玉露园昆布茶，用勺子搅拌至融化，加热烧开后熄火备用。
将煮好的米饭盛入碗中，注入热热的香菇高汤，汤量以泡饭的水量为宜或者个人喜好。撒上适量海苔丝，鰹節，放上一颗梅干し。礼成！
鰹節是日本傳統的食品，优优用到的鰹節是指已经刨制好的柴鱼片。想了解更多请见小贴士。