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红焖牛筋的做法

红焖牛筋

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作者: °小囧甯
°小囧甯
家里那个陈年焖烧锅被挖出来了就试试啦~~~节能菜谱~

用料

红焖牛筋的做法步骤

步骤 1

1. 牛筋和姜片,胡椒粉一起过水,要是舍不得牛筋汤可以留着下次做汤底啥的。

步骤 2

牛筋取出放凉切块。

步骤 3

所有的材料放进焖烧锅里,拌匀后加入没过材料的水,大火煮开。

步骤 4

煮开之后转小火焖煮半小时。

步骤 5

大火再次煮开,关火,放入焖烧锅,焖一夜。

步骤 6

早上取出牛筋,倒入炒过内再加入少许盐调味(如果咸淡可以了就不要调味了),收干些汤汁变浓即可。

红焖牛筋的小贴士

牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用——百度百科

菜谱创建时间:2014-11-17 11:00:24
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