做法很简单，工具只需要一台搅拌机，你喜欢的水果，按你喜欢的搭配，用搅拌机打至顺化即可，如果需要做花式的，用不同的水果组合打出不同的颜色就可以分层。我之前做的都没码做法，今后会把具体每一次的组合做法写在作品上
草莓、蓝莓、红树莓、酸奶、蜂蜜
牛油果、香蕉、苹果、螺旋藻粉、牛奶、蜂蜜
胡萝卜、芒果、菠萝、酸奶、蜂蜜、maca powder
红树莓、香蕉、牛奶、酸奶、chia seed（奇亚籽）、麦片、杏仁、腰果
红树莓、椰子水、香蕉、奶油、椰子片
苹果、牛油果、香蕉、酸奶、螺旋藻粉
树莓、蓝莓、香蕉、酸奶，蜂蜜
巧克力、生可可粉、苹果、榛子、腰果、杏仁、chia seed、 牛奶、
黑树莓、红树莓、maqi powder、acai powder、酸奶、蜂蜜
草莓、红树莓、黑树莓、牛奶、蜂蜜
需要做分层的，下层的需要比上层的稠，否则容易混合不易分层，下层可适量少加牛奶、椰水等液体，多用酸奶代替，此外香蕉也可以增加稠度