蒜香豆苗

33.6万人浏览 9044人收藏 413人做过
作者: 田园馋嘴猫
豆苗俗称豌豆苗,营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。豆苗性清凉,是燥热季节的清凉食品,对清除体内积热也有一定的功效。

用料

蒜香豆苗的做法步骤

步骤 1

豆苗洗净控水。蒜切片,或者从中间再切一刀。

步骤 2

炒锅烧热,放入少许食用油,放入切好的蒜片炒出香味,然后放入豆苗翻炒片刻,切勿出水!加入一勺盐翻炒均匀,关火。淋入少许小磨香油拌均,装盘即可。

菜谱创建时间:2014-12-01 09:16:54
打开App收藏