意大利雜菜湯Minestrone Soup

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作者: Shirley-133
我很喜歡Minestrone這道傳統的意大利菜,由其是在胃口不佳的時候,因為湯本身不濃又有大量蔬菜,味道帶酸很開胃。而且湯里通常都會加入意粉一起煮,這樣飽肚感,當成輕怡健康的一餐也可以。

用料

意大利雜菜湯Minestrone Soup的做法步骤

步骤 1

先將洋蔥,西芹,胡蘿蔔和蒜等材料切碎。

步骤 2

鍋子下油加熱,將洋蔥和蒜加進煎香。

步骤 3

再加入西芹和胡蘿蔔粒炒至軟身。

步骤 4

將乾羅勒(Basil)和乾奧勒崗(Oregano)加進,略炒一下。

步骤 5

然後加入碎蕃茄和高湯,中火煮10分鐘左右。

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步骤 6
步骤 6

再加入意粉和扁豆煮8-9分鐘至意粉軟身就完成了。最後可以洒上帕馬森芝士Parmesan Cheese碎,再放一兩片新鮮羅勒來點綴。

菜谱创建时间:2014-12-02 13:38:15
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