马蹄有很多泥用清水泡一下，多淘洗几遍。
洗干净的马蹄君
削皮
切小块
马蹄和冰糖和水一起倒入养生壶开启煮茶模式，木有养生壶用锅子煮也可以哒~煮沸了小火煮20-30分钟，具体的根据自己的马蹄数量和水的分量进行调节。