胡萝卜洗净切丁,火腿切丁。
锅中放入适量的水,加少许盐,放入杂丁,水开后煮2分钟即可捞出。
锅中放适量油,七成热时,放入焯过水的杂丁煸炒下。
倒入米饭, 翻炒均匀。
调入盐,翻炒2分钟后盛出。
鸡蛋打入碗中,加1勺水,用筷子搅拌打散。锅洗净后,加热,用刷子在锅底刷少量油,油热后,把鸡蛋液倒入,转动锅,使蛋液均匀铺在锅底成圆饼状。
鸡蛋液凝固后,用铲子铲起来翻面煎,至两面金黄,盛出放在砧板上。
将炒好的米饭,放置蛋皮上,用铲子压一下,包成长方形状即可。
做蛋饼时,锅中留少量底油即可,油太多的话蛋液不容易滑动,不容易铺满锅底。