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牛尾骨萝卜汤的做法

牛尾骨萝卜汤

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爱家的方小太

用料

牛尾骨萝卜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛尾骨块洗净浸泡3小时,入滚水锅,加入料酒,焯水后捞出沥水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白萝卜洗净去皮,切大小适中的滚刀块备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤锅内倒入足量的清水,放入牛尾骨块、葱姜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开转小火炖煮3小时,炖到汤白,肉烂。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入切好的萝卜块。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜入锅划散,小火继续炖45分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据个人口味调入盐量。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着炖煮10分钟左右,放入洗净的枸杞,关火即可。

牛尾骨萝卜汤的小贴士

1、牛尾骨应该有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养,尾巴富含胶质、风味十足。 2、牛尾骨含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,具有有补气、养血、强筋骨的功效。 3、牛尾骨炖煮时间不宜过短,一般要3-4小时,才能将牛尾的胶质和鲜美挥发出来。 4、喜欢萝卜软烂的,放入汤锅内的时间就早一些,喜欢脆一点的就晚点下放锅内。

菜谱创建时间:2015-01-07 09:53:03
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