土豆去皮 （切半可以煮熟的更快） ，烧水煮熟 ，盛出后用勺子压成土豆泥。
准备可食用的玉米豆，胡萝卜丁，青豆，熟鸡蛋（切丁），红肠（切丁），然后加入千岛沙拉，还有极少的盐和芥末油，拌均即可。 三人用餐建议配量如下：土豆3个，玉米豆1小碗，胡萝卜丁1小碗，青豆半碗，红肠1根，千岛沙拉酱1瓶，极少的盐，芥末油随意（据个人口味放）。
可以用漂亮容器装盛，也可以用模具做成各种形状，会增加视觉食欲。