甘蔗马蹄红枣糖水

马蹄削去皮切成小块，和甘蔗、红枣放在煲中，加入清水。

大火煮开后，转小火煲40分钟左右即可。

什么都不用再加，糖水清甜滋润。

昨晚和我家宝贝每人喝了一碗，今早做了肉饼，配着当早餐。