盘菜-温州家常菜
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作者：
早安煎蛋
盘菜，学名芜菁，又名蔓菁，块茎类植物，因形似盘状，故俗称“盘菜”，是浙南地区冬天的主要蔬菜。盘菜药用价值甚高，《本草纲目》载：“根叶苦温无毒，利五脏，轻身益气，常食通中，令人肥健，消食下气，治嗽、止消渴”等。
用料
盘菜
1个
油
适量
盐
适量
葱
适量
盘菜-温州家常菜的做法步骤
步骤 1
洗净盘菜，削皮，去头，切薄片准备。
步骤 2
锅烧热，倒适量油。
步骤 3
倒入盘菜翻炒，翻炒软后加适量水。烧至盘菜熟透（不用很久，盘菜很好熟）
步骤 4
出锅前小火加盐，味精，葱花即可。
菜谱创建时间：2015-02-12 14:01:48
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