瑶柱西兰花
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作者：
香菇丁chloe
爸爸问我能不能瑶柱不拿来做汤，于是有了这道健康的素菜！
用料
西兰花
一棵
蚝油
一勺
瑶柱
四粒
瑶柱西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花剪成小块，焯水，水里放点盐可以让蔬菜颜色鲜艳
步骤 2
瑶柱稍微洗一下，撕成小条
步骤 3
倒入少许油，倒入瑶柱翻炒数下，继而放入西兰花
步骤 4
加入蚝油和盐（如果焯水时倒的盐多，可以不加盐）翻炒2分钟，装盘
菜谱创建时间：2015-02-28 16:44:02
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