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鳄梨香蕉奶昔
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作者:
Freda就是嬉皮姑娘
鳄梨,又名牛油果,由于最近总看到推荐牛油果的帖子,说是无比健康,所以打算吃起来,因为口感有些腻,所以决定做成奶昔喝下去,没想到这么好喝,推荐给大家!
用料
牛油果
一个(大号的)
香蕉
两根(不要太大)
牛奶
300ml
鳄梨香蕉奶昔的做法步骤
步骤 1
牛油果去皮去核。(小窍门:对半切开,用勺子挖出核,然后再用勺子挖出肉)
步骤 2
把香蕉切块。
步骤 3
把所有原料都放入搅拌机,打成奶昔状。
鳄梨香蕉奶昔的小贴士
建议不要加糖,因为香蕉的甜度已经足够。我这个方子是四人量。
菜谱创建时间:2015-03-15 10:34:25
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