一碗很舒心的糖水浸杨梅

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作者: 虾客美食
杨梅含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。 用于胃阴不足,或饮酒过度,口中干渴;胃气不和或饮食不消,呕逆少食;腹泻或痢疾。 只是杨梅大多是偏酸,所以在食用的时候可以用“糖渍”或是“糖水浸”,中和一下酸味。

用料

一碗很舒心的糖水浸杨梅的做法步骤

步骤 1

杨梅用流水冲洗一次,然后用盐水泡20分钟

步骤 2

盐水泡过的杨梅捞出沥水

步骤 3

用温开水泡洗一次杨梅

步骤 4

杨梅捞出沥水

步骤 5

均匀的在杨梅表面撒入白糖

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步骤 6
步骤 6

倒入凉开水泡半小时以上即可食用

一碗很舒心的糖水浸杨梅的小贴士

1.杨梅表面遍身生着小刺暗藏很多脏东西,买回的杨梅先用流水冲洗一次,然后再用淡盐水泡半小时,可以起去很好的杀菌作用。 2.欢迎吃友添加我的个人V信号:huxi1900,我会每天分享全国各地特色美食和饮食健康资讯!

菜谱创建时间:2015-04-11 09:52:59
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