有机蓝莓茯苓酸奶
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作者：
ARiS
熟透的有机蓝莓甜香混合天然酸奶的乳酸香，以及咯吱滑糯的口感，很好的饱腹感，是夏季消暑的优选之一。简单天然食材，健康营养美味，低热消脂减肥。
用料
三元茯苓酸奶
1杯
蓝宝实有机蓝莓
1盒
有机蓝莓茯苓酸奶的做法步骤
步骤 1
天然茯苓酸奶1杯冷藏10分钟后取出，倒入容器内。有机蓝莓洗净，倒入酸奶中，搅拌均匀，即食。
菜谱创建时间：2015-05-30 15:21:56
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