减脂零食:魔芋脆片

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作者: 沙茶麺麺
对于一个减脂期的零食爱好者来说,最大的热情就是找点不发胖的东西磨牙吧!魔芋脆片虽然做着有点麻烦,但是,真的几乎没!热!量!而且口感和味道非常像薯片,甜口咸口都好吃的停不下来ฅ•̀∀•́ฅ

用料

减脂零食:魔芋脆片的做法步骤

步骤 1

魔芋切薄片(小于5mm),沥干水分,放入冰箱冷冻层6小时以上。

步骤 2

将冻好的魔芋片拿出,在流水下冲洗(注意不要弄断)。清洗好的魔芋片过热水,去腥味。用手用力将魔芋片攥干水分(可以用厨房纸稍微擦拭下)

步骤 3

将处理好的魔芋片放入保鲜袋中,加入调料,摇晃袋子确保都沾有调料。

步骤 4

将魔芋片码放在盘子上(不要重叠),微波炉500w 5~7分钟。查看是不是都酥脆了,还有软的地方就再加半分钟或一分钟。

步骤 5

取出晾凉,吃!

菜谱创建时间:2015-06-04 18:25:18
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